Jak najlepiej dbać o włosy?

Każda z nas chce mieć długie, piękne i lśniące włosy, jednak nie każdy wie jak prawidłowo o nie dbać. Dlatego poniżej znajdziesz kilka najlepszych metod, dzięki którym Twoje włosy będą akie, o jakich zawsze marzyłaś.

Olejek arganowy

Zastosowanie olejku arganowego w codziennej pielęgnacji sprawi, że włosy będą odpowiednio nawilżone i natłuszczone. Jak stosować olejek arganowy? Możesz kilka kropelek olejku nałożyć na palce, a następnie rozsmarować na końcówki włosów. Nie należy ich spłukiwać. Kolejną metodą jest nałożenie olejku na całej długości włosów, a także na skórę głowy.

Zdrowe odżywianie

Na ten punkt niewiele osób zwraca uwagę, a często kondycja naszych włosów zależy właśnie od tego, czy prawidłowo się odżywiamy, czy dostarczamy swojemu organizmowi wszystkich składników mineralnych i witamin. Przyjrzyj się swojej diecie i wprowadź do niej więcej warzyw i owoców, a z pewnością stan Twoich włosów ulegnie poprawie.

Pozbycie się przesuszonych końcówek

Czasami najlepszą metodą na poprawę kondycji naszych włosów jest rozwiązanie ostateczne – ścięcie sporej ilości włosów, a przynajmniej samych końcówek. Zniszczonych końcówek nie jest w stanie zregenerować najlepszy nawet kosmetyk.

Przyjrzyj się skórze głowy

Mało osób pamięta, że powinno się dbać nie tylko o włosy, ale także o skórę głowy. Sprawdź, czy jest ona wystarczająco nawilżona, czy masz łupież, czy swędzi.

Chroń włosy przed uszkodzeniami

Jeśli uprawiasz sport, to nie zapomnij związać włosów, tak aby uchronić je przed uszkodzeniami mechanicznymi.

Skrzyp polny

Kolejną metodą, która wspomoże Twoje włosy jest zażywanie skrzypu polnego, który dostępny jest w każdej aptece, bez recepty. Dzięki tabletkom ze skrzypem Twoje włosy zostaną wzmocnione i będą szybciej rosły.

Drożdże

Mało kto wie, że spożywanie drożdży przyczynia się do szybszego porostu włosów. Minus jest taki, że drożdże nie są przyjemne w smaku. A jak je przygotować? Z kupionej kostki drożdży odkrój 1/3, a następnie zalej wrzątkiem i dobrze wymieszaj (możesz dodać cukier). Drożdże należy spożywać raz dziennie przez 3 miesiące, a następnie należy zrobić przerwę.

Siemię lniane

Siemię lniane na włosy wpływa wprost rewelacyjnie. Ma wiele witamin, dzięki czemu włosy będą szybciej rosły. A jak najlepiej spożywać siemię? Dobrze jest przygotować z siemienia lnianego kisiel. Wystarczy wsypać 2 łyżki siemienia do filiżanki, zalać gorącą wodą i odstawić na noc.